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Ricetta: Olio e sale alla barese

Olio e sale alla barese

Preparazione della ricetta dell'olio e sale alla barese

Regione : Puglia

Vino Consigliato : Martina Franca

Ingredienti per 4 persone :

  • 2 pomodori da insalata
  • 1 cipolla dolce
  • 1 cetriolo
  • 4 cucchiai di olio d'oliva
  • 60 g di pane raffermo
  • sale




Preparazione dell'olio e sale alla barese

In luogo di quello raffermo, utilizzate pane casareccio tagliato a dadini tostandolo poco prima di servirlo.

 

Tempo di preparazione 10' più i tempi di salagione e di riposo.

 

Lavate il cetriolo, sbucciatelo, affettatelo, disponete le fettine su un piatto, cospargetele di sale, copritele con un altro piatto e fate ri-posare per 20 minuti perché perdano parte dell' acqua di vegetazione.

 

Lavate e affettate i pomodori, sbucciate la cipolla e ta-gliatela a fette sottilissime.

 

Mettete i pomodori e la cipolla in una terrina, sciacquate le fettine di cetriolo, sgocciolatele e aggiunge tele alle altre verdure.

 

Versate nella terrina l'olio e 2 o 3 cucchiai d'acqua, aggiungete il sale e fate riposare per 30 minuti.

 

Tagliate a pezzi il pane e ponetelo nella terrina insieme alle verdure condite, quindi mescolate per farlo insaporire e servite

 



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